あたためでスキンケアの効率アップ
身体が冷えていると、血の巡りが悪くなるため代謝が悪くなります。すると、肌は栄養分が入っていきにくい状態になってしまうのです。それは何故かというと、血の巡りが悪くなることによって、リンパの流れも滞りがちになり老廃物をうまく排出することができなくなります。すると化粧品などの栄養をうまく吸収できなくなるのです。そこへ肌の調子が悪いからと高い化粧水や美容液を投入しても、栄養が肌の中に届かず、なかなか肌の状態が改善しないということになってしまいます。それでは高い化粧水や美容液がもったいないですよね。その逆に、あたためて血の巡りを良くしてからスキンケアをすれば栄養分が肌に行き渡り、化粧品の効果をより感じることができます。一番簡単な方法は、手を温めてからスキンケアをすること。これだけでもだいぶ違ってくるはずなので、肌の不調でお悩みの方はぜひ試してみてください。
